A Sesto San Giovanni, presso la Scuola di Arti marziali e Difesa personale Bono Academy, che si trova nel complesso aziendale di via Mazzini 33, si terrà un seminario gratuito dal titolo ‘Più Consapevole. Più Sicura’. Si tratta di un workshop gratuito riservato a tutte le donne che vogliono sentirsi più sicure. Durante il workshop verranno affrontate le basi del metodo Difesa Donna, che comprende la prevenzione, la difesa verbale, la difesa Fisica, il linguaggio del corpo e lo stalking. Il workshop è patrocinato dalla Città Metropolitana di Milano.

Un corso di Antiaggressione femminile è di primaria importanza. Infatti, da sempre le donne sono oggetto di aggressioni, più o meno gravi, solo per il fatto che vengono considerate deboli. Dunque, il primo passo verso il cambiamento per ogni donnaè dirifiutarsi di essere ‘vittima’. Frequentare un corso strutturato per rispondere alla realtà di un’aggressione, permette ad ogni donna, di qualunque età, di sapere come evitare le situazioni pericolose e di cosa fare se il pericolo è già presente.

Per partecipare basta lasciare il proprio nome e recapito telefonico/emailinviando un’email a staff@difesadonna.it, chiamando lo 0226265246 oppure mandando un messaggio sull’app Whatsapp al 3755722651

In ottemperanza al decreto governativo emanato il 22 luglio 2021, per accedere alla palestra sarà necessario mostrare Green pass.